Return to site

Cách massage cho mắt to hơn

Cách massage cho mắt to hơn là phương pháp hữu hiệu mang lại đôi mắt to tròn xinh đẹp mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ. Cùng theo dõi bài viết sau để hiểu hơn và bắt tay vào thực hiện nào.

Cách massage cho mắt to hơn

Cách massage cho mắt to hơn không chỉ giúp mắt bạn to tròn hơn mà bên cạnh đó, đôi mắt còn khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Hằng ngày, bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian ngắn để thực hiện theo những động tác sau, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra.

– Đầu tiên, bạn nằm và thư giãn toàn thân, tiếp đó dùng hai ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng từ bên trong ra bên ngoài, từ khóe mắt ra tới đuôi mắt. Lặp đi lặp lại động tác này từ 5 đến 10 lần.

– Tiếp theo, dùng ngón tay trỏ nhấn nhẹ từng điểm một trên mi mắt khoảng 40 lần từ bên trong ra bên ngoài và từ trên xuống dưới. Tiếp tục sử dụng hai ngón tay trỏ đặt vào phần đuôi mắt rồi kéo lên, kéo xuống cho vùng da quanh mắt được săn chắc hơn.

Kiên trì thực hiện những cách massage cho mắt to hơn như trên, mắt bạn sẽ trở nên đẹp và to tròn, vùng da quanh mắt cũng trở nên săn chắc hơn nhiều. Một số lưu ý bạn nên thực hiện như không nên ngồi máy tính quá nhiều, cách một giờ bạn lại nhắm mắt và thư giãn để mắt được thoải mái. Nên nhìn xa về hướng có cây xanh để mắt được tỉnh táo, và đắp một số loại mặt nạ như túi trà lọc, nha đam, dâu tây,… để mắt thêm trẻ trung và sáng khỏe.

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi

Chế độ ăn uống

Chẳng ai mong muốn đôi mắt của mình bị mờ đi buộc phải đeo kính, thậm chí là mù lòa, ai cũng muốn “cửa sổ tâm hồn” của mình luôn luôn sáng khỏe. Vì thế, việc bổ sung các loại thực phẩm có nhiều vitamin, kẽm, lutein và các khoáng chất cần thiết sẽ tốt cho mắt và cho cả sức khỏe của bạn. Cụ thể các thực phẩm như: Cà rốt, rau xanh, đu đủ, gấc, bí đỏ,… đều rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn nên tránh ăn những thức ăn như đồ cay nóng, thức ăn chứa nhiều muối, nhiều chất béo,… các thức uống chứa chất cồn và chất kích thích. Những thức ăn này sẽ làm ảnh hưởng tới đôi mắt của bạn, khiến đôi mắt không được to tròn long lanh.

Chế độ nghỉ dưỡng

Bạn nên biết cách chăm sóc mắt đúng cách để mắt trở nên xinh đẹp và sáng khỏe hơn. Mỗi ngày nên ngủ đủ 8h mỗi ngày, ngủ trưa khoảng 15 – 30 phút cho mắt được nghỉ ngơi, chuẩn bị cho thời gian làm việc tiếp theo. Nên chớp mắt sau khi làm việc với máy tính để mắt được thư giãn và tránh bị khô.

Bạn cũng nên tránh những nơi có ánh sáng chói lóa như đèn hàn xì, lò đúc thủy tinh hay ánh nắng mặt trời. Tập thể dục và nhỏ thuốc mắt theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Với các loại phụ kiện làm đẹp như kính áp tròng, chỉ kích mí,… không nên sử dụng trong thời gian quá dài và nhớ tẩy trang sạch sẽ sau khi dùng.

Cách massage cho mắt to hơn là phương pháp mang lại đôi mắt xinh đẹp, thu hút, tuy nhiên nó đòi hỏi sự kiên trì và có hiệu quả hạn chế. Vì thế, nếu bạn mong muốn có mắt hai mí nhanh chóng thì nên tới bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc Kim để các bác sĩ tư vấn phương pháp phù hợp.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly